— сердечно-сосудистые средства (валидол, нитроглицерин)

— спазмолитические препараты (но-шпа и т. п.)

— лекарства, применяемые при болезнях желудка и кишечника (активированный уголь, имодиум)

— обезболивающее (баралгин и т. п.)

— противоаллергические препараты (ксизал, супрастин и т. п.).

— лейкопластырь.

— антисептическое средство (йод, зеленка)

— лекарства от хронических болезней.

— бинт — 1–2 шт. Лучше всего 10х10 и стерильные.

— гемостатические салфетки (1–3 шт.)

— жгут

— антисептическое и дезинфицирующее средство (йод, зеленка, перекись водорода и т. п.) (для обработки ран, чтобы предотвратить попадание инфекции).

— пинцет (может быть использован для удаления инородных тел с поверхности раны, заноз, рыбных косточек (застрявших в горле), клещей)

— лекарства от хронических болезней.

— если вы носите очки — положите запасные в аптечку.

Опционально:

— ИПП.

— коллагеновые губки; кровоостанавливающие средства Quikclot, Celox и т. п.

— бинт эластичный. Возьмите 1 средний бинт.

— медицинская косынка перевязочная. Как импровизированная перевязочная подушечка, фиксирующая повязка для закрепления руки, кисти, ступни или головы, перевязочного материала на конечностях, шин и объемных перевязочных материалов.

— блокнот и пишущая ручка. Можно использовать маркер. (для нанесения времени наложения жгута)

— медицинские перчатки (для собственной безопасности, если вы будете оказывать помощь кому-то, а также для того, чтобы не занести «лишнюю» грязь в рану (например, с грязных рук оказывающего помощь)).

— бальзам (гигиеническая помаду) для губ

— крем для рук

8. Групповая (общая)

Групповая аптечка предназначена для оказания первой доврачебной помощи.

Ниже приведено то, на что надо обратить внимание при комплектовании групповой аптечки:

8.1 перевязочные и кровеостанавливающие средства

— бинты (стерильные и не стерильные). Если случаются травмы, требующие перевязки то их может понадобится много. Брать с разумным запасом.

— ИПП. 2–4 шт. будет достаточно.

— бинт эластичный (перевязочный материал при растяжениях). Возьмите побольше, если повышен риск растяжений (например, при походу по горам)

— бинт-сетка (для фиксирования повязки в особенности эластичным бинтом)

— вата. Для манипуляций связанных с обработкой ран.

— жгут. Положите 2.

— лейкопластырь (обычный и бактерицидный). Для использования в качестве наружного антисептического перевязочного средства при небольших порезах, ссадинах, царапинах и других мелких повреждениях кожи. А также для закрепления повязок. Возьмите с запасом.

— марлевые салфетки

— медицинская косынка перевязочная. Как импровизированная перевязочная подушечка, фиксирующая повязка для закрепления руки, кисти, ступни или головы, перевязочного материала на конечностях, шин и объемных перевязочных материалов.

— гемостатические салфетки; коллагеновые губки; кровоостанавливающие средства Quikclot, Celox и т. п.

8.2. лекарства

— антибиотики. Берите разных спектров действия. Если нет возможности брать все — то возьмите антибиотики широкого спектра действия

— анальгетики (анальгин, парацетамол и т. п.)

— болеутоляющие средства (баралгин и т. п.)

— сердечно-сосудистые средства (валидол, нитроглицерин)

— противоаллергические средства (супрастин, фенкарол и т. п.)

— спазмолитические препараты (но-шпа и т. п.)

— успокаивающие средства (новопассит, пустырник и т. п.)

— лекарства, применяемые при болезнях желудка и кишечника:

а) сорбенты и обволакивающие препараты (уголь активированный или сорбекс, энтеросгель, смекта, фосфалюгель и т. п.);

б) таблетки от изжоги (гевискон, гастромакс и т. п.);

в) антидиарейные препараты (имодиум и т. п.);

Опционально:

г) антибактериальные препараты, которые преимущественно действуют в кишечнике (нифуроксазид, левомицетин, нолицин и т. п.);

д) ферменты (фестал, панзинорм, креон и т. п.);

— противоинфекционные средства (бисептол, ампиокс). Т. к. все препараты этой группы принимаются в течение определенного времени, то нужен соответствующий запас.

— антисептическое и дезинфицирующее средство наружного действия (спирт (грамм 50), перекись водорода (немного в пузырьке + в таблетках) (учтите, теряет свои свойства, особенно на свету. Необходима периодическая замена), зеленка, пантоцид, фурацилин и т. п.)

— противовоспалительные средства (альбуцид, линкомицин и т. п.)

— противоожоговые. Гель или спрей.

— жаропонижающие (эффералган, ринза и т. п.)

— противопростудные средства (колдрекс, террафлю)

— нашатырный спирт (применяется при обмороке)

— витамины. Их можно включить и в продуктовую раскладку, а не в аптечку.

8.3. Мази

— универсальные (спасатель и т. п.).

— смягчающие. Подойдут для потертостей.

Опционально:

— согревающие (финалгон, «звездочка» и т. п.)

— рассасывающие (троксевазин и т. п.)

8.4. инструменты.

— ножницы (чтобы не мучаться с обрезанием бинта и для срезания одежды например, при ожогах)

— пинцет (может быть использован для удаления инородных тел с поверхности раны, заноз, рыбных косточек (застрявших в горле), клещей)

— медицинские перчатки (для собственной безопасности, если вы будете оказывать помощь кому-то, а также для того, чтобы не занести «лишнюю» грязь в рану (например, с грязных рук оказывающего помощь)). Возьмите 6–8 пар, этого должно хватить с избытком.

— маска/устройство для проведения искусственного дыхания. Рекомендую взять S- образный воздуховод — его возможно применять не только при искусственном дыхании, но и при транспортировке пострадавшего.

— термометр медицинский (градусник). Упаковывать очень тщательно для защиты от ударов и обязательно в герметичный пакет.

— английские булавки. Пригодятся для, например, закрепления конца эластичного бинта и т. п.

— блокнот и пишущая ручка. Можно использовать маркер (для нанесения времени наложения жгута)

— фонарик. На случай, если аптечку надо будет использовать ночью.

Опционально:

— тонометр

— и т. п.

8.5. опционально

— гипотермический (охлаждающий) пакет. Применяется в качестве холодного компресса при ушибах, растяжении связок или суставов, при тепловом ударе и т. п.

— если в группе есть кто-то, могущий провести медицинские манипуляции, то можно добавить такое как шовный материал, скальпели, декомпрессионные иглы и т. п.

— если в группе есть кто-то, кто может правильно делать инъекции, то можно в групповую аптечку добавить ампульную аптечку (см. ниже) и противошоковый набор.

— можно взять с собой несколько гипотермических пакетов.

— покрывало спасательное изотермическое — для временного уменьшения теплопотерь человеческого тела в экстренных случаях.

9. Ампульная аптечка

В том случае, если в группе есть кто-то (как правило, это медик), умеющий выполнять внутримышечные и подкожные инъекции, в состав аптечки имеет смысл включить препараты в виде растворов для инъекций. Надо помнить, что при инъекционном введении лекарства его действие наступает быстрее и может проявляться сильнее, чем в случае приема таблеток.

Если ампулы не в той упаковке, в которой продавались, перенесите на нее информацию (лекарство, срок годности). (Например, можно написать на самой ампуле маркером или наклеить на ампула кусочек лейкопластыря и сделать на нем надпись.) Это связано с тем, что надписи на ампулах быстро стираются.

Все инъекции выполнять в разных шприцах, не смешивая препараты!

Ампульная аптечка должна быть укомплектована одноразовыми шприцами объемом 2 и 5 мл с иглами для внутримышечных инъекций (длинные, канюля иглы обычно маркирована зеленым цветом) и для подкожных инъекций (короткие, канюля иглы обычно маркирован синим цветом).